夜中にナンプレ。
シーンと静まりかえった部屋で、淡々と数字を埋めていく。
何も影響されない。
すべてのネガティブから離れた状態。
数字を追うだけで、ポジティブな状態を保っている。
やっぱりナンプレって、瞑想だな。
思考を働かせずにやってたら、
気がついたら２時間くらい経っていてビックリすることがある。
思考を働かせず、気持ち良く時間だけが経過していく。
↓
これ、イコール瞑想だからね。
今どき、座禅なんてしんどいことする必要ないからね。
瞑想ナンプレが終わると、次はゲーム。
ゲームも、あまり思考を働かせなければ、瞑想状態となる。
ストーリーの展開を追っている時は、あれこれ思考が働くので、瞑想状態にはならないけど、
レベルアップのために、テキトーに敵を見つけて戦っている時は、ほとんど思考は止まっている。
そんな時は、ちゃんと瞑想状態になっている。
「テイルズオブヴェスペリア」は、終盤に差しかかっている。
最初は、ぜんぜん気乗りのしないＲＰＧだったけど、
中盤になってから、やや面白くなってきた。
次は、ＰＳ１の古いＲＰＧをやる予定なので、ササッと終わらせたい。
というわけで、遊びながら瞑想するわたくしであった。
